すぎちゃん
━━━ヨガと出会って
- 私はヨガに出会って精神的、肉体的な変化を感じヨガの素晴らしさを知りました。
- ヨガを行った後のリラックスした体の感覚が病みつきになりました。
- ヨガは心と体を繋ぐ、結ぶという意味があります。
- 心と体を繋ぐとともに、人と人との繋がり(縁)も大切に楽しくヨガをしましょうー。
- 身体が硬くても、はじめてでも誰もができるヨガです。体を心地よくリラックスしていきましょう。
- みなさまにたくさんの気づきがありますよーに。
●ヨガスタ ジオWARAKUヨガインストラクター課程修了
●スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(VYASA)の教育課程「ヨーガ教師養成講座(YIC)」修了。
●「ヨーガ療法士養成講座(YTIC)」修得中